lifestyle Tag

Panas dalam tidak asing di negara Indonesia, Singapore, Malaysia, Hong Kong, Taiwan, China. Tahukah teman-teman bahwa istilah panas dalam 𝐭𝐢𝐝𝐚𝐤 𝐚𝐝𝐚 dalam istilah medis? Saya sering dibilang "panas dalam" bila: sakit tenggorokan, mulut berbau, susah ke wc, dan lidah terdapat bercak putih. 𝟓 𝐜𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐠𝐚𝐭𝐚𝐬𝐢 𝐩𝐚𝐧𝐚𝐬 𝐝𝐚𝐥𝐚𝐦...

Secara umum, kadar gula dewasa tidak boleh melebihi 30 gram per hari Anak-anak dibawah 10 tahun, tidak boleh melebihi 20 gram per hari Jika ada kondisi khusus, seperti diabetes, sebaiknya tidak melebihi 1/2 dari kadar gula per hari. Jika memungkinkan tidak mengkonsumsi gula sama sekali. 𝘽𝙖𝙜𝙖𝙞𝙢𝙖𝙣𝙖 𝙙𝙚𝙣𝙜𝙖𝙣 𝙜𝙪𝙡𝙖...

Mungkin kita tidak terlalu menghargai organ di badan kita sampai organ tersebut ada masalah. Alangkah baiknya jika dari sekarang kita menghargai organ-organ di badan kita dan melihatnya sebagai 1 kesatuan dan bukan satu persatu. GINJAL adalah salah satu organ yang saya lirik ketika suami saya mengalami...

So in love with Whitening toothpaste ♥️ Whenever 6 mths check up tp dentist is up, my teeth will have stains all over because I sometimes night snacking 🤣 I always dread visit to dentist because of my sensitive gums (imagine, blood all over). So when the...

Suplemen buat mata dan otak. Melindungi mata dari cahaya biru (lampu, hp, tablet, laptop, komputer, sinar matahari dll). . . Buat saya yang sehari2 komunikasi dengan member dengan hp, ini adalah suplemen yang pasti saya makan tiap hari. Apalagi ditambah dengan sinar lampu putih yang suka bikin...

3rd. RESET YOUR LIFESTYLE - Diterjemahkan oleh Norce Putri . . Jaman sekarang, salah satu hal paling berbahaya yang mempengaruhi kesehatan kita adalah produk-produk yang dengan sukarela kita gunakan setiap hari tanpa pengetahuan apa yang tersembunyi di dalamnya. Dan tentu saja efeknya tidak seperti yang kita harapkan. . . Cara terbaik...

Berikut adalah 11 topik untuk sebelas hari ke depan :  1. Reset your body 2. Reset your feelings 3. Reset your lifestyle 4. Reset your energy 5. Reset your scale 6. Reset your bad habits 7. Reset your mindset 8. Reset your gym life 9. Reset your stress 10. Reset your career / business 11. Reset...